西风凉,预防秋燥正当时汗蒸太热，那汗蒸以后能冲个凉吗？喝对一杯茶，过好三伏天!ll秋季黄金养生季，你准备好了吗？秋季养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏西风凉,预防秋燥正当时桑拿天谨防耳朵“发霉”