9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点半夜易醒的人,揉手上这个部位糖尿病人群吃花生,到底是升血糖还是降血糖?胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!春天养生需牢记“五宜五忌”!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!初夏必喝3碗汤,助眠安神!惊蛰,你必须知道的养生知识!